martes, 30 de diciembre de 2014

5 Ideas para recibir el año nuevo

Prácticamente se nos ha ido un año más y estoy segura que ya están alistando todos los preparativos para celebrar en compañía de sus seres queridos, cosas como planificar la cena , tener listas las uvas y el brindis para medianoche son de las primeras en la lista pero ¿están realmente listos para recibir este nuevo año? recuerden que cada año que comienza es una nueva oportunidad para volver a empezar , para mejorar o para continuar con algo en lo que estemos trabajando ,  es importante que tengan claro lo que esperan y desean conseguir este nuevo año.

Por eso es que quiero compartir con ustedes 5 Ideas para recibir el año nuevo:

1.-Hacer limpieza profunda

En todos los sentidos ,desde el clóset hasta los pensamientos ;siempre que arranca un nuevo año es bueno ,inclusive saludable, hacer limpieza de todo lo que nos rodea , ya que es altamente posible que durante el año nos hicieramos de cosas que solo nos quitan espacio y se acumulan y el mejor ejemplo es la limpieza de nuestro clóset , a veces esta lleno de ropa que ya no usamos o que nunca usaremos,en este caso si les cuesta trabajo definir de que cosas deshacerse utilicen esta sencilla regla : si hay algo en nuestro clóset que no hemos usado o no nos hemos puesto en 1 año ¡va para afuera! nunca de los nunca lo usaremos,es mejor sacarlo para así liberar espacio, inclusive podemos hacer una buena obra regalando la ropa o cosas que ya no usemos a algún refugio u orfanato que lo necesiten.

2.-Plasmar y no solo pensar en nuestros propósitos de año nuevo

Es típico que días antes del año nuevo estamos pensando en cuales serán nuestros propósitos para este ciclo nuevo , a veces lo pensamos poco , otras mucho , pero por lo regular quedan en el pensamiento y cuando llegan las 12 campanadas no atragantamos las uvas sin poder recordar con claridad que queríamos proponernos , por eso les sugiero que plasmen y no solo piensen en esos propósitos , ¿de que manera? hay varias: pueden escribir una lista con todos sus propósitos , planes o metas que quieran lograr este año , si son más visuales pueden dibujarlos o inclusive pueden hacer un collage con recortes de revistas con las imágenes que representen todo eso que quieran alcanzar este año , después toman su lista ,dibujo o collage y pueden colgarlo en algún sitio donde pasen bastante tiempo , así cada vez que lo vean recordaran el compromiso que tienen consigo mismos.

3.-Has recuento de los daños , recuerda las lecciones aprendidas y lo que no sirva a volar!

Así como te recomiendo limpiar tú clóset a profundidad , te sugiero que hagas un recuento de los daños de este año que ya se va , todo lo bueno que te sucedió , lo malo y lo inolvidable , has el balance sin olvidar recordar las lecciones aprendidas ,todas esas cosas que te hicieron aprender de ti , de los demás y del mundo que te rodea y todo aquello que te hizo crecer este año , y lo demás (todos esos momentos dificiles , tristes o palabras que se dijeron o cosas que dolieron) mándalas a volar! y si, literalmente  puedes hacer una carta donde te cuentes a ti misma (o) como estuvo tú año con lo bueno y lo malo y después la amarras a un globo lleno de helio y cuando estes lista (o) para dejar atrás todo lo difícil y lo no productivo de este año ¡suéltalo!  deja que el viento se lo lleve , esta seria una versión alternativa de escribir una carta y después quemarla o romperla , al final el propósito es el mismo , recordar lo que hemos aprendido y soltar todo aquello que nos lastima.

4.-Si amas dilo , si extrañas también!

Estas fechas son para pasarlas con las personas que más queremos y nos quieren ,aunque, es cierto que no todo es color de rosa y que es posible que durante el año nos hayamos peleado con algún familiar o nos hayamos alejado de algún buen amigo , por eso no dejen que pase otro año sin haberle dicho a esa persona que la quieren o que la extrañan ,hagan hoy esa llamada, manden ese inbox , what´s ,sms o mail ,recuerden que nadie sabe lo que el futuro nos depara y quizá mañana podría ser demasiado tarde.





5.-Dar para recibir

Esta bien tener todos nuestros deseos listos para este año que comienza , pero además de eso les propongo pensar y plasmar  cosas que estemos dispuest@s a dar de nosotros a los demás ,a que me refiero con esto, a que este año podemos hacer cosas que quizás no habíamos hecho antes pero que aportan un poco a mejorar el mundo o por lo menos nuestro alrededor como :dedicarle tiempo a ciertas actividades para ayudar a terceros como juntar ropa para beneficencia , dar de comer a personas de escasos recursos ,no tirar basura en la calle , leer más , dar clases gratis de algo que se nos facilite a quien lo necesite  ,en fin , creo que hay muchas opciones , el chiste es regresar al mundo un poco de lo mucho que recibimos de el  y aunque podrían pensar "yo solo no haré gran diferencia" recuerden que si cada uno pone su granito de arena al final todos esos granitos alcanzaran para crear un oasis.

Espero que les gusten y se animen a llevar a cabo alguna de estas ideas para recibir el año nuevo con toda la buena vibra y con la mejor actitud.


Les deseo que tengan feliz año nuevo y bienvenido sea para todos este 2015!


sábado, 27 de diciembre de 2014

Reseña del libro: Brújulas que buscan sonrisas perdidas de Albert Espinosa




Esta semana les quiero compartir la reseña del libro Brújulas que buscan sonrisas perdidas de Albert Espinosa...

¿De qué va?

Ekaitz es un hombre viudo , padre de dos niñas que por circunstancias debe regresar al lugar en donde nació para ver por su padre quien se encuentra muy enfermo.
Pero la relación con él nunca fue buena y en realidad regreso solo para cumplir la promesa que le hiciera en su tiempo a su madre , la promesa de cuidar de él.
A raíz de esto es que Ekaitz emprende un viaje hacia su pasado , en donde poco a poco nos va mostrando el como era su vida de niño junto con sus otros hermanos , el como perdió a su esposa y la historia de sus gemelas.
De igual manera nos muestra la serie de circunstancias que lo fueron separando de sus hermanos y su padre ,que por cierto fue un importante cineasta y que debido a esa pasión por el cine los dejo muy abandonados a Ekaitz y a sus hermanos , por este motivo es que el protagonista le guarda tanto rencor.
A través de todos estos aspectos y fragmentos de su historia es que este libro nos presenta una trama  acerca de la familia ,el amor de hermanos y el perdón.

Opinión

Este escritor en  general maneja muchos mensajes y premisas en sus libros y este no fue la excepción una de las más importantes fue el concepto de " Archipiélago de sinceridad"

"Nunca dejaré de buscar mi archipiélago de sinceridad... ¿Quieres formar parte de él? «Jamás nos mentiremos... Escúchame bien, eso implica algo más que ser sincero... En este mundo mucha gente es falsa... Las mentiras te rodean... Saber que existe un archipiélago de personas que siempre te dirán la verdad vale mucho... Quiero que formes parte de mi archipiélago de sinceridad...» «Saber que puedes confiar en la otra persona, que nunca te mentirá, que siempre te dirá la verdad cuando se lo pidas, no tiene precio... Te hace sentir fuerte, muy poderoso...» «Y es que la verdad mueve mundos... La verdad te hace sentir feliz... La verdad creo que es lo único que importa..."

Y como este son diversos los mensajes que se manejan en este libro , si bien no me parece el mejor de sus libros (Ya que en lo personal prefiero el de "si tu me dices ven lo dejo todo , pero dime ven") si es un libro que merece la pena leer , seguramente más de uno se identificaran con la historia.


Calificación

8/10



Película de la semana: Buenos Vecinos



Esta semana les comparto una película menos seria que las anteriores esta se llama Buenos Vecinos.

¿De que va?

Mac y Kelly son un matrimonio que disfrutan de su experiencia como padres primerizos de una pequeña bebe , viviendo esa transición ,entre la vida de pareja como solteros y ahora como padres , están cuando en la casa de a lado se muda una fraternidad que tiene fiestas todos los días.

Al principio intentan llevar la fiesta en paz e inclusive deciden asistir a una de las fiestas a la que los invita Teddy el lider de la fraternidad , en la fiesta pese a la diferencia de edad logran llevarse bien y en la borrachera Mac y Teddy establecen un pacto el cual consiste en que si el matrimonio necesita que le bajen a su música solo deben decírselo a Teddy y no llamar a la policía.

Pero a la siguiente fiesta Mac intenta pedirle a Teddy que le baje a la música llamandolo repetidas veces al numero de teléfono que Teddy le dio sin tener éxito, por lo que en un arranque de desesperación decide  llamar a la policía , Teddy se siente muy traicionado por lo que las cosas con la fraternidad dejan de ser por las buenas y el matrimonio se embarca en una batalla campal por deshacerse de la fraternidad , para lograrlo recurrirán a diversas artimañas  que no harán más que volver más tensa la relación ya que obviamente la fraternidad también responderá los ataques.  

Opinión

Honestamente esperaba más , mucho más de esta película , en mi opinión no solo la parte cómica me quedo a deber , si no la trama en si me pareció algo confusa , ya que al principio pareciera que quieren exponer de forma cómica la transición de ser soltero a ser padre , pero la idea , si es que existió, queda inconclusa para dar paso a una serie de escenas cómicas que en ocasiones no tenían sentido y uno se quedaba al final con la cara de "¿ya me puedo reír?" .

¿La recomiendo?
Honestamente no, si lo que quieren es reír y apreciar una historia con mas coherencia hay miles de opciones más, si no tienen nada mejor que hacer o les gusta Zac Efron , es válido que la vean.  :p 

Le critico que...

Las partes en las que los protagonistas empiezan a hablar y hablar y decir cosas que en teoría se supone que debían ser graciosas pero que solo generan en el espectador una cara de what? impresionante.

Calificación

7/10

viernes, 19 de diciembre de 2014

Película de la semana: Interestelar





Esta semana quiero compartir con ustedes la reseña de una película que recién se estreno en el cine Interestelar ...

¿De que va?

En un futuro no muy lejano la tierra ya no es capaz de albergar más la vida , a lo largo de las décadas la sociedad se vio obligada a regresar a lo básico ,dedicarse al campo  , ya que debido a múltiples plagas y fuertes tormentas de polvo que azotan el planeta constantemente ,los alimentos escasean de forma alarmante.

Por todo esto y mediante diversas circunstancias que se van suscitando es que Joseph Cooper (Matthew Mc Conaughey) un ex piloto de pruebas de la NASA ,se embarca junto con un grupo de astronautas en un viaje a través de las galaxias en búsqueda de un planeta con potencial para albergar la vida humana.

Pero para lograrlo tendrán que poner a prueba más de una teoría de la física moderna : agujeros de gusano,agujeros negros , saltos en el tiempo , desfase temporal  ,relatividad,etc.

Opinión

La película me pareció un gran acierto por parte de uno de los directores que en lo personal creo que nos ha presentado películas de gran impacto  , Christopher Nolan (Memento,Trilogia Batman el caballero de la noche , Inception) si bien es ciertamente una película de ciencia ficción ,gran parte de la "Ciencia" implícita en la trama tiene sus bases en la física moderna  y esto es debido a que Nolan tuvo como asesor científico y productor ejecutivo  a el físico teórico Kip Thorne (uno de los mayores expertos a nivel mundial en las aplicaciones a la astro física de la teoría de la relatividad general de Einstein) por todo esto es que  Interestelar se presenta ante nosotros como una película de ciencia ficción con un excelente manejo de los conceptos físicos actuales , los cuales pese a ser parte de la física especulativa (eventos no imposibles pero extremadamente improbables) nos hacen plantearnos muchas preguntas y la posibilidad de que en verdad sucedan .
Para rematar la banda sonora esta a cargo del extraordinario Hans Zimmer (Trilogia Batman el caballero de la noche ,El ultimo samurai , Lagrimas del sol ,Gladiador,El rey león)

¿La recomiendo?

Totalmente , esta película provoca dos tipos de reacciones completamente contrarias ,la amas o la odias , cabe aclarar que si no les gusta la física , si nunca han oído hablar de alguno de los conceptos mencionados anteriormente o si simplemente las historias que tratan sobre el viaje en el tiempo les provocan dolor de cabeza y no les gustan , esta película no es para ustedes , habrá más de un momento en el que pese a que en la cinta tratan de explicar los conceptos físicos los más sencillo posible se quedaran con cara de  "what" o simplemente llegaran al final con un gran signo de interrogación en  la frente y es muy probable que necesiten verla más de una vez.

Le critico que...

Creo que la única cosa que en lo personal me falto fue que explicaran con mayor detalle el porque la tierra había llegado a ese nivel de deterioro , aunque entiendo que esa no era la finalidad de la cinta a mi me hizo falta eso.

Calificación

9.5/10

Reseña del libro: En un rincón del alma de Antonia J. Corrales



Me desaparecí una semana y les pido disculpas, he tenido algunas actividades que me tomaron mucho tiempo pero ya estoy de vuelta y para no perder la costumbre les traigo la reseña de un libro .


El libro que les quiero compartir se llama En un rincón del alma de Antonia J. Corrales y les cuento...

¿De que va?

Jimena es una mujer que como muchas ha vivido la gran parte de su vida a costa de los estándares sociales: casarse ,tener hijos y una casa en un buen vecindario ,pero en el telón de fondo de esa vida ideal están sus mas profundos deseos ,sueños y aspiraciones los cuales conforme avanza la historia se van abriendo camino .

Un par de amigas , el deseo de conocer Egipto ,la soledad y la falta de amor de su madre y después de su propio marido ,son factores que van empujando a Jimena hacia la huida ,la huida de su propia vida, es así como se embarca en un viaje donde poco a poco descubrirá y entenderá  muchas cosas sobre ella misma y los demás , empezando por su relación con su madre a quien por cierto le dirige varias cartas contándole todo lo que a la vez nos es mostrado a nosotros los lectores .

Todo esto bajo la protección que le ofrece el paraguas rojo que le regalo Sheela ,una buena amiga quien le dio fuerza y la impulso a realizar un cambio en su vida.

Opinión

En primer lugar me agrado que la historia nos sea mostrada mediante una serie de cartas escritas por la protagonista a su madre ,eso le dio un aire más realista  , hace que uno se meta más a la historia ya que se siente más personal en todo sentido.
Por otro lado me agrado conocer la historia de Jimena , es una de esas historias que sabemos que quizás habrá muchas en el mundo , tantas personas que seguramente no vivieron la vida que querían por querer ganar el amor de papá o mamá o por el que dirán o simplemente por no tener más opción, por eso es que creo que más de una persona podrá identificarse con la protagonista en menor o mayor medida y aunque tiene sus momentos tristes también toca diversos temas , es un buen libro para leerlo con calma junto con una taza de café o té.

Calificación:

8/10


miércoles, 3 de diciembre de 2014

Película de la semana : Sin rastro




Esta semana les comparto una película con acción , suspenso e intriga , se llama Sin rastro es del año 2012 y les cuento...

¿De qué va?

Jill es una chica que vive en Portland con su hermana , pasa sus días tratando de recuperarse ya que años atrás un asesino en serie se metió a su casa , la secuestro y la dejo abandonada en un hoyo en medio del bosque , por suerte pudo escapar pero ni la policía ni la mayoría de sus conocidos creen su historia ya que no se pudieron encontrar pruebas del supuesto rapto.

Así la va pasando, trabajando de noche en una cafetería y tomando clases de defensa personal por el día , cuando una mañana al llegar del trabajo no encuentra a su hermana en su cama y todos los indicios le recuerdan a ese día en que ella fue raptada , por lo que esta segura que ha sido él mismo que la rapto años atrás y quien seguramente regreso para "terminar el trabajo" llevándose a su hermana por equivocación.

A partir de aquí empieza toda la acción ya que Jill al ver que la policía no le hace caso comienza a hacer la búsqueda por su cuenta del asesino ,ya que sabe que su hermana no pasara de esa noche.

Opinión:

Me agrado ver a la actriz Amanda Seyfried en una película de acción ya que nos tiene muy acostumbrados a las películas románticas o dramáticas (cartas a julieta ,los miserables , mamma mia) y en lo personal no me quedo a deber su actuación , por otro lado aunque toda la cinta te mantiene atento el final resulta ser algo rápido y simple para mi gusto.

¿La recomiendo?
Si, como mencione antes , la trama es buena , te mantiene al filo.

Le critico que ...

El final es simple y absurdo , pareciera que tengo fijación con los finales , pero no , entiendo que ponerle fin a una historia es verdaderamente difícil y películas  como esta lo demuestran , ya que durante 90 min o más logran mantener toda tú atención pero cuando llegan al final todo se va a pique  o el final es malo o no concuerda o es muy simple y flojo , como sucede con esta cinta que a mi parecer para la cantidad de intriga que manejaron pudieron darle un final más elaborado , pero en fin esa es mi apreciación.

Calificación

8.5/10