martes, 30 de diciembre de 2014

5 Ideas para recibir el año nuevo

Prácticamente se nos ha ido un año más y estoy segura que ya están alistando todos los preparativos para celebrar en compañía de sus seres queridos, cosas como planificar la cena , tener listas las uvas y el brindis para medianoche son de las primeras en la lista pero ¿están realmente listos para recibir este nuevo año? recuerden que cada año que comienza es una nueva oportunidad para volver a empezar , para mejorar o para continuar con algo en lo que estemos trabajando ,  es importante que tengan claro lo que esperan y desean conseguir este nuevo año.

Por eso es que quiero compartir con ustedes 5 Ideas para recibir el año nuevo:

1.-Hacer limpieza profunda

En todos los sentidos ,desde el clóset hasta los pensamientos ;siempre que arranca un nuevo año es bueno ,inclusive saludable, hacer limpieza de todo lo que nos rodea , ya que es altamente posible que durante el año nos hicieramos de cosas que solo nos quitan espacio y se acumulan y el mejor ejemplo es la limpieza de nuestro clóset , a veces esta lleno de ropa que ya no usamos o que nunca usaremos,en este caso si les cuesta trabajo definir de que cosas deshacerse utilicen esta sencilla regla : si hay algo en nuestro clóset que no hemos usado o no nos hemos puesto en 1 año ¡va para afuera! nunca de los nunca lo usaremos,es mejor sacarlo para así liberar espacio, inclusive podemos hacer una buena obra regalando la ropa o cosas que ya no usemos a algún refugio u orfanato que lo necesiten.

2.-Plasmar y no solo pensar en nuestros propósitos de año nuevo

Es típico que días antes del año nuevo estamos pensando en cuales serán nuestros propósitos para este ciclo nuevo , a veces lo pensamos poco , otras mucho , pero por lo regular quedan en el pensamiento y cuando llegan las 12 campanadas no atragantamos las uvas sin poder recordar con claridad que queríamos proponernos , por eso les sugiero que plasmen y no solo piensen en esos propósitos , ¿de que manera? hay varias: pueden escribir una lista con todos sus propósitos , planes o metas que quieran lograr este año , si son más visuales pueden dibujarlos o inclusive pueden hacer un collage con recortes de revistas con las imágenes que representen todo eso que quieran alcanzar este año , después toman su lista ,dibujo o collage y pueden colgarlo en algún sitio donde pasen bastante tiempo , así cada vez que lo vean recordaran el compromiso que tienen consigo mismos.

3.-Has recuento de los daños , recuerda las lecciones aprendidas y lo que no sirva a volar!

Así como te recomiendo limpiar tú clóset a profundidad , te sugiero que hagas un recuento de los daños de este año que ya se va , todo lo bueno que te sucedió , lo malo y lo inolvidable , has el balance sin olvidar recordar las lecciones aprendidas ,todas esas cosas que te hicieron aprender de ti , de los demás y del mundo que te rodea y todo aquello que te hizo crecer este año , y lo demás (todos esos momentos dificiles , tristes o palabras que se dijeron o cosas que dolieron) mándalas a volar! y si, literalmente  puedes hacer una carta donde te cuentes a ti misma (o) como estuvo tú año con lo bueno y lo malo y después la amarras a un globo lleno de helio y cuando estes lista (o) para dejar atrás todo lo difícil y lo no productivo de este año ¡suéltalo!  deja que el viento se lo lleve , esta seria una versión alternativa de escribir una carta y después quemarla o romperla , al final el propósito es el mismo , recordar lo que hemos aprendido y soltar todo aquello que nos lastima.

4.-Si amas dilo , si extrañas también!

Estas fechas son para pasarlas con las personas que más queremos y nos quieren ,aunque, es cierto que no todo es color de rosa y que es posible que durante el año nos hayamos peleado con algún familiar o nos hayamos alejado de algún buen amigo , por eso no dejen que pase otro año sin haberle dicho a esa persona que la quieren o que la extrañan ,hagan hoy esa llamada, manden ese inbox , what´s ,sms o mail ,recuerden que nadie sabe lo que el futuro nos depara y quizá mañana podría ser demasiado tarde.





5.-Dar para recibir

Esta bien tener todos nuestros deseos listos para este año que comienza , pero además de eso les propongo pensar y plasmar  cosas que estemos dispuest@s a dar de nosotros a los demás ,a que me refiero con esto, a que este año podemos hacer cosas que quizás no habíamos hecho antes pero que aportan un poco a mejorar el mundo o por lo menos nuestro alrededor como :dedicarle tiempo a ciertas actividades para ayudar a terceros como juntar ropa para beneficencia , dar de comer a personas de escasos recursos ,no tirar basura en la calle , leer más , dar clases gratis de algo que se nos facilite a quien lo necesite  ,en fin , creo que hay muchas opciones , el chiste es regresar al mundo un poco de lo mucho que recibimos de el  y aunque podrían pensar "yo solo no haré gran diferencia" recuerden que si cada uno pone su granito de arena al final todos esos granitos alcanzaran para crear un oasis.

Espero que les gusten y se animen a llevar a cabo alguna de estas ideas para recibir el año nuevo con toda la buena vibra y con la mejor actitud.


Les deseo que tengan feliz año nuevo y bienvenido sea para todos este 2015!


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